اگرچه درمان قطعی برای بیماری پسوریازیس وجود ندارد ، اما با درمانهای فعلی می توانیم نسبت روزهای خوب را به روزهای بد افزایش دهیم 👍🏻
امروز قصد داریم نکات خیلی ساده اما مهم رو براتون لیست کنیم با دقت بخونید
- پذیرش بیماری و صبور بودن در طول دوره ی درمان
- عامل اصلی بیشتر بیماریها استرس و اعصاب ِ ، از مشاور یا درصورت نیاز روانپزشک و روانکاو کمک بگیرید
- پسوریازیس صرفا یک بیماری پوستی نیست و عامل اصلی بیماری عملکرد ناقص سیستم ایمنی بدن هست؛ پس با تغذیه ، ورزش ، کنترل وزن از درون به کاهش بیماری کمک کنید
- خوددرمانی (شیمیایی ، سنتی) بدون آگاهی باعث بخطر افتادن سلامتی شماست
- درصد شدت بیماری و انتخاب روش درمانی مناسب بسیار مهمه
✔️اگر ۱۰تا۲۰ درصد بدن درگیر پسوریازیس هست (خفیف) از روشهای بی ضرر مثل روغنهای گیاهی و پمادهای بدون کورتون برای کنترل بیماری کمک بگیرید
✔️۳۰تا ۴۰ درصد(متوسط) پمادهایی با کورتون کمتر ، در زمان مشخص ، زیر نظر پزشک متخصص
مصرف بی رویه کورتونها=بازگشت پسوریازیس با شدت بیشتر
✔️۵۰درصد به بالا (شدید) داروهای خوراکی ، تزریقی و سایر روشهای مکمل
ادامه ….👇🏻
🔹بهترین روغنهای گیاهی برای پسوریازیس
روغن بنفشه ، سیاهدانه ، بادام تلخ ، فندق ، زیتون ، کرچک ، گل سرخ ، آرگان و …روزی دوتا سه بار چرب کردن ضایعات
🔹پمادهای بی ضرر برای چرب کردن ضایعات پسوریازیس
وازلین بدون بو
پماد ویتامین آد
پماد ثمین با اوره و اوسرین پنج درصد
لوسیون QV
پماد زردچوبه سی گُل و …سایر آب رسانها
🔹شامپوهای موثر برای پسوریازیس سر
گل تار
فولیکا
آنتی پسو سریتا
دئودراگ
شامپو KONAZOL و …
🔹صابونهای موثر
صابون شِغاری
صابون بچه
صابون آلوورا کاپوس آلمانی
صابون سیاه آفریقایی
صابون قهوه ای دکتر روازاده و سایر …
🔹پمادهایی با کورتون کمتر
آلکوم
پماد و ژل دایووبت
پماد ، ژل درماسیف derma safe
ادامه ….
🔹مواردی که باعث تشدید پسوریازیس میشه
🚫کبد چرب
🚫الکل
🚫سیگار ، قلیان و …
🚫کمبود ویتامینها مخصوصا D ، B و امگا 3
🚫مصرف غذاهای التهاب زا ، ادویه های تند ، انواع سس ، بادمجان ، سیر ، پیاز ، گوجه ، خیار ، گوشت قرمز ، لبنیات مخصوصا محصولات گاوی ، روغن ، قندهای مصنوعی مثل شکر شکلات ، شیرینی و ….
🚫افزایش وزن
🚫یبوست
🚫 استرس ، نگرانی
🚫خواب دیروقت
برخی از روشهای تجربی و ابداعی دوستانکه به آسانی به کاهش پسوریازیس کمک میکند
- مخلوط آب ولرم +جوش شیرین = دوساعت قبل از حمام با پنبه به ضایعات بدن بمالید ….و با قطره چکان به قسمتهای داخل سر که پسوریازیس دارد بریزیدو …خیلی خیلی آرام ماساژ بدید
- مخلوط مساوی از وازلین + پمادویتامین آد + و یکی از روغنهای سازگار با پوست مثلا بنفشه ماساژ پوست روزی دوتا سه بار
- مخلوط مساوی از پماد آد + پماد آلکوم = روزی یکبار(در موقع کاهش بیماری یکروز درمیان ،، به مرور مقدار ویتامین آد بیشتر و آلکوم کمتر)
- روغن تهیه شده از عنبرالنسا (مدفوع خر ماده) و مالیدن به ضایعات
- نوشیدن خاکشیر + آب ولرم در صبح بصورت ناشتا + ی نصف قاشق عرق کاسنی
- نوشیدن اب متمایل به گرم ….۴ لیوان ناشتا … ۴۵ دقیقه بعد میل نمودن صبحانه
- مصرف میوه ، ابمیوه ، سبزیهای برگ سبز و آب سبزی …
اخرین موارد ساده اما مهم و موثر برای کاهش پسوریازیس
داروهای پسوریازیس خیلی شدید
قرصهای خوراکی مانند:
متوترکسات ، نئوتیکازون ، سیکلوسپرین و …
تزریقی مانند:
آلتبرل ، سینورا ، رمیکید و….
نکته
هیچکدام از موارد بالا بدون تجویز پزشک نباید استفاده شود ، قبل ازشروع چنین داروهایی نیاز به ازمایش خون، چک کردن فشار انزیمهای کبدی و …هست
برای پسوریازیس خفیف و متوسط استفاده از داروهای قوی توصیه نمیشود
🔸🔹روشهای جدید برای کنترل پسوریازیس
اشعه درمانی
ازون تراپی
🔸🔹روش تهیه روغن عنبرالنسا
🔸عنبرنسا هم ضد باکتریه هم ضدقارچ
🔸🔸روش استفاده : ابتدا درون کاسه استیل مقداری آب میریزیم . در داخل جا اسپندی مقداری عنبرنسا میریزیم و روی شعله گاز قرار میدیم . و زیر کاسه استیل را روی دود آن میگیریم طوری که دود روی ظرف بشیند .
حاصل این کار روغنی بدست میاد زرد رنگ , این روغن را با انگشت به محل پسوریازیس میمالیم.
🔶تعداد دفعات مصرف یه روز درمیون
پ ن ادمین
با رعایت این نکات ریز ، شاهد مقدار قابل چشمگیری از کاهش پسوریازیس خواهید بود شما نیز ، تجربیات خود را با ما باشتراک بگذارید
