پسوریازیس سر و مراقبت از مو

پسوریازیس سر و مراقبت از مو :

 

🔹🔸سعی کنید شامپوهایتان را تغییر دهید.
🔸🔹به نوبت از شامپوهای داروئی و غیر داروئی استفاده کنید تا در جلوگیری از خشک شدن بیش از حد پوست سر و مو، کمک کند.

🔸🔹همیشه برای اطمینان، قبل از استفاده از این روش با #متخصص پوست #مشورت کنید.

🔹🔸بعد از هر شامپو از لوسیونهای نرم کننده استفاده کنید که می تواند به حفظ رطوبت پوست سر کمک کند. یک نرم کننده غیر داروئی نیز ممکن است برای کاهش بوی باقی مانده از برخی شامپوهای قیری، مفید باشد.

🔸🔹اجازه دهید هوا موها را خشک کند. پوست مبتلا به پسوریازیس به شدت خشک است.

🚫سشوار می تواند خشکی را تشدید کند و ریزش مو را افزایش دهد. محدود کردن استفاده از سشوار و ژل های حالت دهنده برای کاهش خشکی کمک می کند.

🔹🔸درباره گزینه های حالت دهنده مو، ابتدا با متخصص پوست مشورت کنید. در حالی که رنگ مو، حالت دهنده های دائمی، صاف کننده ها و اسپری های مو می تواند خودش موجب تقویت عزت نفس شود، همچنین می توانند پسوریازیس پوست سر را تحریک کنند.

🔹🔸 تا به حال در بعضی موارد، مواد شیمیایی به موهای شکننده آسیب زده است که منجر به ریزش مو شده است. قبل از استفاده از هر یک از این محصولات مراقب مو، محصول را در #یک #قسمت #کوچک از پوست آزمایش کنید یا از متخصص پوست سئوال کنید که چگونه می توان از این محصول استفاده کرد.

 

▪️▫️▪️مراقبت از خود:

🔹🔸ناخن ها را کوتاه نگه دارید. برای بسیاری از افراد، خاراندن اجتناب ناپذیر است.
🔸🔹ناخن های کوتاه می تواند یکی از راه های خاراندن پوست سر باشد که از زخم کردن جلوگیری کند.

 

دسته‌بندی‌ها: اطلاعات عمومی,پسوریازیس

برچسب‌ها:

دیدگاه خود را ارسال کنید

آدرس ایمیل شما در هیچ‌جا منتشر نخواهد شد.